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Bewusst Leben im Frühling: 5 Ideen für mehr Energie zum Durchstarten
Endlich Frühling. Wenn du nicht gerade an Heuschnupfen leidest, kannst du dich nicht dem Zauber der Frühlingszeit erwehren. Die steigende Anzahl an Sonnenstunden lässt unsere ganze Bio-Chemie wach...
1000 Minuten Experiment #9: Podcast für die tägliche Meditation
Im Januar habe ich mich zum Start des neuen Jahres mit frischem Elan an ein Wunschprojekt gewagt. Ich habe meinen Telegram-Kanal in einen Podcast verwandelt. Seit dem 1. April 2021 hatte ich jeden...
Bewusst Leben im Winter: 5 gemütliche Ideen, die Du jetzt umsetzen kannst
Nach Weihnachten kommt noch nicht der Frühling. Bis ins Erwachsenenalter hinein war in meiner Vorstellung nach Weihnachten und dem Jahreswechsel der Winter vorbei. Ich habe einen neuen Kalender...